Contenidos de la página
Aceite de albahaca con aceite de oliva
Saber hacer aceite de albahaca con aceite de oliva, todo son ventajas. Se realiza de una forma muy sencilla, y podremos aprovechar las propiedades curativas tanto de la albahaca, como del aceite de oliva (utilizar en lo posible un aceite de oliva ecológico y de calidad).
La albahaca tiene muchas propiedades medicinales y curativas entre las que destacan varias. (Esto son solo algunas de ellas).
- Es buena para tratar el resfriado, asma, tos e incluso calma la fiebre y las migrañas. Además nos mejorará el dolor de cabeza.
- La albahaca tiene propiedad que nos reducirán el estress.
- Es buena para la vista, gracias a que su consumo nos aportará vitamina D.
- Ayuda a combatir el mal aliento o halitosis.
- Nos protegerá nuestro sistema inmunológico, por lo que estaremos más fuertes en caso de contraer una enfermedad.
- Es buena para el buen funcionamiento de nuestros riñones.
- Además, nos ayudará a hacer la digestión con más facilidad.
Por su parte, como todos saben, consumir aceite de oliva (en forma cruda, no frita ni cocinada), es bueno para mejorar la salud. Algunos de los beneficios que obtendremos de su consumo serán:
- El consumo de aceite de oliva nos ayudará a prevenir algunas enfermedades como la artritis.
- Mejora el sistema inmunológico (al igual que la albahaca).
- Tomando en cantidades bajas, nos ayudará a proteger del colesterol malo para nuestro organismo.
- Gracias a los antioxidantes, ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer.
- Es bueno para nuestro cerebro.
- Además, un estudio realizado en Estados Unidos ha demostrado que el aceite de oliva tiene propiedades antibacterianas. Estudios posteriores lo han confirmado.
Por lo que si consumimos este aceite mezclando estos 2 ingredientes, vamos a conseguir muchísimas ventajas para nuestro organismo.
¿Qué ingredientes necesito para hacer aceite de albahaca?
Realmente solamente necesitaremos 2, aceite de oliva y hojas de albahaca (la cantidad será al gusto, depende de la intensidad del sabor de la albahaca que le queramos dar).
Cómo hacer aceite de albahaca paso a paso
- Preparar los ingredientes (Albahaca y aceite de oliva).
- Picar las hojas de albahaca con un robot, o un picador. Todo mezclado con el aceite de oliva.
- Guardar en recipientes herméticos.
- Conservar en frigorífico. La caducidad de este aceite será de aproximadamente 1 mes.
Vídeo como hacer aceite de albahaca
Si lo que preferís es ver el artículo mediante vídeo, no os preocupéis, ya lo hemos preparado en el canal oficial de Youtube de Plantas y Jardines. Se agradece un Me Gusta en el vídeo. Y si queréis tener notificaciones cada vez que subamos un vídeo, suscribiros al canal y dar a la campanilla de notificaciones.
Comprar albahaca y aceite de oliva
Terminando el artículo, en plantas y jardines les ofrecemos productos relacionados al texto en cuestión. No te pierdas los siguientes artículos:
